Comment rester forte malgré les épreuves avec la journaliste Natacha Calestrémé

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Natacha Calestrémé, journaliste, réalisatrice et écrivaine.

Comment trouver la force d'avancer malgré les épreuves ? Les expériences difficiles sont inhérentes à la vie.

Natacha Calestrémé en a traversé plusieurs, mais elle a su les traverser et les transformer en force.

Elle nous partage ses peines, entre deuil, séparations et blessures d'enfance, et les protocoles qui lui on permis d'aller de l'avant, vers le chemin de la résilience et de la connexion profonde à soi.

Natacha est une femme puissante qui ose se lancer dans de nouvelles aventures, comme son prochain One Woman Show sur le thème "Les clés de votre énergie".

Épisode #501
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
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#Natachacalestreme #harpercollinsfrance #épreuves #résilience
Thèmes abordés lors du podcast avec Natacha Calestrémé :
Partir à la découverte de soi après une rupture
L'utilisation de différentes méthodes thérapeutiques pour gérer les émotions douloureuses
L'impact des traumatismes de l'enfance sur nos relations amoureuses
Le lien avec l'enfant intérieur et sa place
L'importance de comprendre nos expériences douloureuses et nos blessures pour en guérir
Faire confiance à l'inconnu dans le processus de reconnexion à soi
Le long travail de résilience et de découverte de soi après la perte d'un proche
L'importance de l'entourage pour passer au travers du deuil
Les protocoles pour se relever d'une épreuve
Quelques citations du podcast avec Natacha Calestrémé :
"Une femme forte ou un homme fort c’est quelqu’un qui va traverser les épreuves et les joies avec sérénité."
"Une âme qui s’en va trop tôt pour nous s’en va au bon moment pour elle."
"Chacun doit trouver son moyen d'évacuer son émotionnel douloureux."
"Quand on est en union, on n'a même pas besoin de se parler, on se comprend, donc quand il y a les cris, ce sont des cœurs qui se sont éloignés."

À réécouter :
#373 Natacha Calestrémé : Se donner toutes les chances
youtu.be/Hk_XqvCKpog
#231 Natacha Calestrémé : Trouver ma Place !
youtu.be/EKX_qugbGok
#309 Natacha Calestrémé : Prendre soin de soi en s'amusant
youtu.be/fm1qSWhjW90
#247 Natacha Calestrémé et Lydie Castells : L’art de prendre les bonnes décisions !
youtu.be/L-owDCMbHpU
#74 Natacha Calestrémé : Se libérer émotionnellement, la clé de l'énergie.
youtu.be/0WexnhP0Srg
Photo © Astrid di Crollalanza

Category : Interviews and Podcasts

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