Guto Galamba (Dieta e Treino) - Sem Groselha Podcast #178

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Guto Galamba é formado em ed.

física, especialista em emagrecimento, tratamento de obesidade, psicologia positiva e ciências do bem estar.

@gutogalamba
Livro recomendado:
A sabedoria dos idiotas
amzn.to/3ojOmEQ
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17:47 INICIO
36:31 18 MINUTOS
45:11 TRANSFORME O SEU CORPO
59:52 BUSQUE DESCONFORTO
01:10:12 SAIA DO PILOTO AUTOMÁTICO
01:22:35 SUPERE SEUS MEDOS COM ESSE RACIOCÍNIO
01:30:14 A GLAMOURIZAÇÃO DA OBESIDADE
01:41:45 NÃO ESPERE OS OUTROS
01:55:43 A ROTINA PERFEITA
02:05:20 PAUSA
02:09:22 VOLTAMOS
02:41:08 ESSE ENSINAMENTO VAI DOER

Category : Interviews and Podcasts

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